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导语：大家好，我是梓棋，天天坚持自己下厨，用最简朴的食材，做最适口的菜肴。最近良久不见得闺蜜问我：“为什么我现在的皮肤一点皱纹没有，还像20几岁的时候充满弹性，似乎年事的增长并没有在我身上留下痕迹”。我笑了笑，现在随着年龄的增长，我们的身体会衰老，尤其是体现在皮肤上，好比说看起来面容憔悴，黯淡无光，甚至脸上开始长黑点，尤其是对女性朋侪来说，是一个比力大的关注点，今天这款茶我经常喝，用的食材就三样，做法也很简朴，煮上一大锅代茶饮，来滋润我们的皮肤，调治这些问题，让我们看起来更年轻。爱美的你花上一分钟来阅读，绝对对你有利益。

陈皮也就是桔子的干燥成熟果皮，在日常中我们将桔子皮剥下，然后晒干，就成为了陈皮，陈皮具有理气降逆，调中开胃，燥湿化痰等利益。桃仁最为蔷薇科植物或者山桃的种子，许多地方叫法也纷歧样，有叫炒桃仁，桃核仁，毛桃仁，具有润肠通便，活血化瘀等利益。用这两种食材煮水，喝了可以美容养颜，使皮肤康健。【冰糖陈皮桃仁茶】准备的食材：陈皮8g，桃仁3g，黄冰糖5g。

做法：1.先将陈皮清洗洁净，倒入洁净的碗中加适量的清水浸泡5分钟，泡陈皮的水不要倒掉，我们用来煮茶。2.桃仁一般我都是在药房买的，买回来的桃仁清洗洁净，切碎或者切成片状都可以。

3.将准备好的桃仁，陈皮，连同浸泡陈皮的清水一起倒入养生壶内，水量的几多可以凭据自己一天喝水量来添加，水开倒入冰糖，煮制冰糖融化即可盛出饮用。家里没有养生壶的可以用砂锅来取代。

这样咱们的养颜美容茶就完成了，入口清香甘甜，用它取代白水，可以改善我们的皮肤，让我们显得更年轻，建议大家可以早上煮一锅，然后能够喝上一整天。列位小同伴，关于养颜茶你另有哪些新的做法吗？接待留言分享。

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